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抑鬱症

抑鬱症症狀3 大方面的症狀

注意：不是每個抑鬱症旳患者也會哭。開心不起來也是抑鬱症的典型症狀！

「希望自己消失、覺得生活很攰」也是抑鬱症患者的常見心理狀況。試想想，如果每天生活也沒有開心的感覺，人對生活自然覺得沒意思。

「睡眠問題」不一定是不能入睡，半夜睡眠中斷、半夢半醒等也是常見的情況

症狀多久才算有問題？答案：2 星期

抑鬱症治療

藥物治療可以改善身體症狀，如情緒低落、焦慮和睡眠問題。如果反應理想，有一部份患者在一星期內已開始有好轉。當然，每人的情況不同，有些患者需要多次調校藥物才有好轉。

血清素類的藥物（SSRI / SNRI ) ：這是一個大類別的藥物，裡面有很多不同的藥。血清素主要用於治療抑鬱症和焦慮症。它們可以調節腦部神經傳遞物質血清素的水平，從而改善情緒和減輕焦慮。
每個人對藥物的反應是獨一無二的。由於個體差異和疾病特徵的不同，同一種藥物對不同人可能會有不同的效果和副作用。因此，沒有一種藥物能被認為是特別好的，並且對所有人都有效。
藥物可以調節大腦中的神經傳遞物質水平，幫助改善情緒和心理症狀。情況好轉後，患者會感到自然的放鬆，所有事情沒那麼累，情緒能平靜而不需要抑壓，亦睡眠亦會改善，不用再擔心失眠。

心理治療，可以幫助患者辨識自己的思維模式和行為模式，提供更健康的應對策略。最出名的例子是「半杯水」的例子，我們每人看這半杯水的想法和感覺都不一樣，如我們慢慢留意自己的思想模式，然後跟醫生一起探索這些模式如何形成，長遠來說對患者的心理有著重大的好處。

藥物可以迅速緩解身體症狀，而心理治療則可以幫助患者處理底層的心理因素，相輔相成。最佳的治療方法可能是結合使用藥物治療和心理治療，根據個人情況進行調整。醫生在診症的過程中，藥物和輔導會配合使用。
如情緒狀況比較差，患者可能難以改變負面思想，或是失眠等身體症狀使患者難以集中，便要待藥物使患者情況好轉後，才能做輔導的工作。

切記，在藥物的治療下，亦要配合生活方式的調整，才能使患者更快好轉。

(油麻地港鐵站 A1 出口)

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